Technique & Entrainement

CapOeriste, comment réussir à s’entrainer tous les jours ?

Comment réussir à t’entrainer tous les jours De la Bananeira au Pont : La Clé pour réussir en CapOeira et dans la Vie La Capoeira, cet art afro-brésilien, est bien plus qu’une simple pratique physique. Elle est une quête de dépassement de soi, un chemin vers la maîtrise de son corps et de son esprit. […]

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2 coups de pied essentiels pour le débutant en CapOeira

La CapOeira, cet art brésilien mêlant danse, musique et lutte, fascine de nombreux passionné.es à travers le monde. Pour débuter la CapOeira, il est essentiel de maîtriser certains mouvements de base pour progresser efficacement. Dans cet article, nous allons explorer deux coups de pied fondamentaux que chaque CapOeiriste débutant.e doivent connaître et maitriser ! Loi

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Comment débuter la CapOeira après 30 ans ?

Commencer la CapOeira après 30 ans : Est-ce vraiment possible ? La CapOeira, cette danse-martial brésilienne est souvent perçue comme une discipline réservée aux jeunes. Mais est-ce vraiment le cas ? Découvrons ensemble pourquoi il n’est jamais trop tard pour se lancer 🫶 Pourquoi la CapOeira est-elle adaptée à tous les âges ? La beauté

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Pourquoi vous devriez commencer la CapOeira après 30 ans

La CapOeira, une forme d’art martial brésilien qui combine danse, musique et acrobaties, est souvent perçue comme une discipline pour les jeunes. Cependant, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles commencer la CapOeira après 30 ans peut être une excellente idée. Quel âge pour CapOeira ? Il n’y a pas d’âge spécifique pour commencer

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Le mouvement le plus dur de la CapOeira est super facile !

Pourquoi le mouvement ultime de la Capoeira est-il si difficile à maîtriser ? Tu te lances dans la CapOeira et tu te demandes pourquoi ce mouvement ultime semble si insaisissable ? C’est normal. La CapOeira est un art complexe qui demande de la discipline, de la patience et une pratique régulière. Qu’est-ce que le mouvement

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